在这寒冷的季节，在街头上可以看到很多的年轻人都有这样一个穿衣习惯：露脚踝。
露脚踝确实显得骨感、时尚、显腿长，同学们,你们是不是也喜欢这样穿呢？但在健康方面，是不可取的！进入严冬，天气越来越冷，风越来越大，请把你们的裤腿放下来吧。
脚踝上面分布着血管、神经、韧带等重要组织，同时脚部是人的第二心脏，而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否，对全身的气血流通影响很大。
如果不注意脚踝的保暖，容易导致寒湿入体。寒气侵袭除了会造成脚踝本身的疼痛外，身体其他部位也可能会受到损害。如果觉得抬脚不是很利索，或者关节有种麻木感，这也许是患上关节炎的征兆。脚踝还是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。露脚踝有三个主要危害：
1、脚踝裸露在外，导致人体受寒，容易感冒。
2、低温伤到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、身曲受阻。
3、裸露部位可能产生冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。
